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商業活動-[EBC]尼泊爾 珠穆朗瑪峰南坡登山大本營14日輕裝徒步 (24小時接送機+中文領隊+背夫+緊急直升機救援+徒步證書+應急裝備+防水駝包+特色歌舞歡迎晚宴)

[EBC]尼泊爾 珠穆朗瑪峰南坡登山大本營14日輕裝徒步 (24小時接送機+中文領隊+背夫+緊急直升機救援+徒步證書+應急裝備+防水駝包+特色歌舞歡迎晚宴)

徒步 長線

  • 出行天數
    14天
  • 人數上限
    15
8880 2346瀏覽  目的地:國外

該活動由具備完整旅行業務資質的合作商提供線下操作服務

活動個數:11 滿意度:100%
  • 服務承諾
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行程日期:
出行人數:
- +
集合點:
  • 【集合點1】
    Lubhu, townplannig road, Patan, Central, Nepal 17:00
總價:
介紹 行程 費用 須知 評論 立即報名

介紹

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行程

第一天
   今天是集合日,我們就將抵達此行的第一站,尼泊爾首都——加德滿都,彩色斑斕的房子、琳瑯滿目的店鋪、加上熱鬧擁擠的人群絕對讓你第一時間感受到加都的奪目與熱情。
     入住酒店,放下行李后,悠閑地游走在游客聚集、被稱為“小香港”的泰米爾區,逛一逛戶外或者服裝店,晚上給大家準備了最地道的尼泊爾餐歡迎晚宴,利用聚會時候大家相互介紹認識一下。

行程:全國各地—加德滿都
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐包含
住宿:標間

 

第二天
早晨六點酒店出發去機場等待飛往盧卡拉的航班,盧卡拉 Lukl是所有前往珠峰登山和EBC徒步的起點,乘坐小飛機盡量選擇左邊,在飛行過程中我們可以看到這個星球最壯觀喜馬拉雅山脈。(可能會因為天氣或其他原因導致航班延誤)盧卡拉 Lukl機場跑道只有460米,另一端就是萬丈深淵的號稱“世界屋脊上的跑道,世界最危險機場”的恐怖機場(Tenzing-Hillary Airport,為紀念1953年第一個登頂珠穆朗瑪峰的新西蘭登山家Edmund Hillary而命名),是所有前往EBC徒步客們必須面臨的第一個挑戰。到了盧卡拉我們就行短暫休整,盧卡拉吃完中午飯,徒步至帕克丁Phakding,沿途我們會經過一個藏傳寺廟和刻滿梵文瑪尼堆,徒步約3小時。

 

行程:加德滿都 (1300米)——LUKLA(盧卡拉)(2840米)—— 帕克丁Phakding(2610米)
用餐:餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客棧普間

 

第三天
早晨9點用完早餐出發,今天沿途以峽谷風光為主,我們要過五道橋是在電影《絕命海拔》中出現過得鋼索橋,這一天為適應性徒步,下午抵南池,南池是昆布地區最大的村鎮,在這里幾乎可以補充到徒步所需的一切物資,晚上我們選擇一家自己喜歡餐廳好好美餐一頓,到了山上就很少有肉食可吃。徒步約5小時。

 

行程:帕克丁Phakding(2610米)——蒙佐Monjo(2840) —南池市場Namche Bazar(3440米)
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客棧普間

 

第四天
今天我們在南池市場休整一天,主要適應適應高海拔。早起小伙伴可以選擇去Khumjung附近日本人開的四星級珠峰觀景酒店(HOTEL EVEREST VIEW),徒步時間來回需要3小時左右,在酒店附近就可以看到壯觀的雪山群,第一次看見珠峰。同樣也可以選擇在酒店吃一頓午飯,銀子多的同學也可以在上面住宿一晚。
不去Khumjung小伙伴可以睡個懶覺,醒來可以選擇逛街,補充一下裝備物資。

 

行程:南池市場Namche(3440米)
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客棧普間

 

第五天
早晨9點用完早餐出發,上半段路平整風景壯觀,天氣晴朗的情況下,可以看見峽谷盡頭的珠峰、洛子、阿瑪達布朗群峰,運氣好的話甚至可以看見在路邊的尼泊爾國鳥—帝王雉,到達天波切后半段路是上坡,以原始森林為主,大約下午2點左右到達天波切入住客棧,天波切是昆布地區最大藏傳佛教所在地,這里有一座規模比較大寺廟,下午三點左右開放念經,有興趣小伙伴可以去參觀一下寺廟順便聽一下梵音,傍晚時候我們出客棧看洛子、阿瑪達布朗日落。徒步約5小時。

 

行程:南池市場Namche(3440米)——天波切(Tengboche(3867米)
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客棧普間

 

第六天
早晨9點用完早餐出發,進入森林峽谷往上爬升,穿過路邊上的瑪尼墻,沿著Imjia Khola河谷繞過幾道彎,阿瑪達布朗聳立在河谷的正前方,構成了一個絕景。圣山阿瑪達布朗,雖然海拔只有6812米,在隨處可見7000和8000米級山峰的喜馬拉雅山脈算不上高,也許是其特殊的外形,也許是其從各個角度的醒目,但它卻是和岡仁波齊,珠峰齊名的山峰。
大約兩小時我們到達旁波切Pangboche3930米吃午飯,這里是攀登阿瑪達布朗的基地,去其BC以此為起點。
大約三小時我們到達丁波切,這里除了南池市場第二大村子,今晚入住這里,傍晚我們可以出來看壯觀的洛子峰(海拔8516米,世界第4高峰)日照金山,晚上大家早點休息適應4000米高海拔。徒步約5小時。
   

行程:天波切(Tengboche(3867米)——丁波切(Dingboche(4350米)
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客棧普間

 

第七天
今天在這里休整一天,主要適應海拔,早餐過后自愿選擇和領隊徒步去第一個EBC重要觀景臺Chukhung-Ri(5550米),一路沿著河谷前進中午到達Chukhung午飯,這里感覺四周都是雪山,最壯觀要屬于非常靠近阿瑪達布朗峰。徒步到半山腰就能遠眺洛子峰下冰川,到達山頂我們就可以看珠峰、馬卡魯、卓奧友、洛子峰南壁、島峰及其冰湖。傍晚我們返回丁波切。

 

行程:丁波切Dingboche(4350米)
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客棧普間

 

第八天?
早晨9點用完早餐出發,沿著山腰前行,道路比較平坦。接近Dughla時,能看見Chola冰湖,中午我們我們趕到Cholatse雪峰下的Dughl村休整吃午飯,下午我們翻越垂直高度200米山坡,到達昆布山區海拔第二高村落羅波切(4930米),與昆布冰川一脊之隔,村前入口有很多瑪尼堆群,意在紀念在登山中不幸遇難的夏爾巴人和登山者,包括著名的美國高山向導斯考特·費舍、登頂珠峰10次的巴布·次仁·夏爾巴等。在這里可以看到四座著名山峰:普莫日Pumo ri 7165米、林特倫Lingtren6749米、和昆布切Khumbu tse6665米、努子峰Nuptse7861米。徒步約4小時。

 

行程:丁波切Dingboche(4350米)——羅布切Lobuche(4930米)
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客棧普間

 

第九天
早晨9點用完早餐出發,中間要翻過一個5110米Lobuche Pass埡口,到了山頂我們就可以看到壯觀的昆布冰川,徒步穿越昆布冰川末端的巨石堆和碎石路,在這里被雪峰360度相擁環抱的視覺震撼,中午在戈瑞克·夏普(昆布地區最高海拔住宿點)吃完飯辦理入住,下午三點左右領隊帶領大家沖刺最佳觀景平臺卡拉·帕塔(5630米),觀看世界之巔珠峰日落,這將是你今生最難忘時刻。徒步約7小時。

 

行程:羅布切Lobuche(4930米)——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米) ——卡拉·帕塔KALAPATHAR(5630米) ——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客棧普間

 

第十天
早晨7點用完早餐出發,我們輕裝沿著昆布冰川邊緣穿越亂石堆徒步到南坡登山大本營5364米,大本營處在昆布冰川上面,我們可以近距離觀賞巨型冰山,在適合攀登的春季,你將在這里看到五顏六色的帳篷,通常登山者要在這里呆上兩個月,大家攝影留念以后中午趕回戈瑞克·夏普吃午飯,午飯后我們下撤到龐布切.徒步約6小時

 

行程:戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)—— EBC(珠峰大本營5364米)——龐波切PANGBOCHE(4000米)
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客棧普間

 

第十一天
早晨7點用完早餐出發,我們一邊沿著山谷下撤一邊領略著被雪山環抱的感覺,中午抵達天波切吃飯,今天途中經過Tenga,這里有一個尼泊爾軍隊的駐扎地,在此我們可以一睹世界上最勇猛的戰士——廓爾喀戰士的風采,傍晚抵達南池吃晚餐,你會為這么多天再次吃到美味而感到幸福,在舒適的酒店,好好的洗上一個熱水澡,把多日徒步的疲憊都帶走,晚上可以選擇一起泡酒吧。徒步約6小時。

行程:龐波切PANGBOCHE(4000米)——天波切TENGBOCHE(3840米) —— 南池市場NAMCHE(3440米)
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客棧普間

 

第十二天
早晨7點用完早餐出發,今天是徒步的最后一天,路程稍微有些長,我們一路穿越大峽谷和夏爾巴村莊,中午在Phakding休息吃飯,下午抵達徒步起點盧卡拉, 晚上依然可以美餐一頓,山下飯菜要比山上豐富而美味。徒步約5小時。

行程:南池市場NAMCHE(3440米)——帕克丁PHAKDING(2640米)——盧卡拉LUKLA(2840米)
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐不含
住宿:客棧普間

 

第十三天
早晨7點用完早餐,收拾好行李我們去往盧卡拉機場,乘坐上午小飛機返回加德滿都,座位盡量選擇靠右邊的,在返回途中我們仍然可以一睹壯觀喜馬拉雅山。
晚上為大家準備了歡送晚宴,屆時大家總結一路上經歷,同時給大家頒發徒步證書,最后合影留念依依惜別!
溫馨提示:盧卡拉機場飛機起飛受氣候影響較大,天氣不好可能延遲次日起飛,所以大家要多預留2天以上時間備用。 

 

行程:盧卡拉LUKLA(2840米) ——加德滿都
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐包含
住宿:標間

 

第十四天
今天返程回國時間,屆時會根據大家返程機票時間安排司機接送到機場,最后我們戀戀不舍告別古老淳樸的尼泊爾。
 

行程:加德滿都——回國
用餐:早餐不含 午餐不含 晚餐包含
住宿:自理


費用


[費用包含]
1、住宿 |加德滿都2晚三星級酒店、帕克丁1晚、南池市場2晚、天波切1晚、丁波切2晚、羅波切 1晚、戈瑞克·夏普 1晚 、盧卡拉1晚(山上住宿客棧普間,隨機安排雙床或者多床一個房間,公共衛浴)
2、機票 | 盧卡拉機場往返機票費用、領隊機票
3、交通 | 全國各地-加德滿都機場接送機服務,去盧卡拉機場往返酒店費用
4、裝備 | 公用裝備使用費用
5、門票 | 薩加瑪塔國家公園門票、TIMS徒步證
6、背夫 | 背夫工資(兩人共用一個背夫重量不超過15公斤)
7、保險費 | 專業國外保險(包含緊急直升機救援)
8、領隊費 | 領隊的各項費用

 

[費用不含]
1、來回大交通 | 全國各地往返加德滿都
2、餐費 | 全程餐費AA自理,但是領隊會協助安排
3、單房差 | 加都(山上住宿不含)+背夫差為1150元/人、若一男一女產生加都單房差(山上住宿不含)300元 
4、其他消費 | 行程中其他個人消費、背夫小費(最低約280元/人)、領隊、向導小費(約5美金/人/天)均不包含
5、不含稅 | 如需開具發票,所產生的稅需個人承擔









須知



報名須知


有長線戶外徒步經驗,無高原反應。



裝備建議


 [個人裝備]
羽絨服:戶外羽絨服早晚要穿
沖鋒衣褲1:建議攜帶防風防水面料的
抓絨衣褲1:衣服中間保暖層 天氣不好需要穿著
速干衣褲2:徒步中需要穿著
速干保暖內衣1:行程正常穿著
帽子2:防曬帽+抓絨帽
手套2:速干手套+保暖手套
中高幫徒步鞋1:GTX防水徒步鞋
雪套冰爪:2、3、4月需要準備
徒步襪子3:專業徒步厚襪子
護膝1:下山保護膝蓋
登山杖2:上下山保護膝蓋,節省體力
睡袋(可選)1:山上較冷建議攜帶羽絨睡袋
70L以上駝包1:用來打包個人所有物資裝備 每人限重20kg
35L小背包1:徒步全程背著個人常用物品
墨鏡1:用來減光
頭燈1:晚上起夜要用
保溫水壺1L:高原要多喝白開水
移動電源1:請勿超過2萬毫安,無法過飛機安檢
相機(自選):單反、卡片、gopro都可以
個人常用藥:個人常用藥物
收納防水袋:把重要電子產品和衣物打包防水袋
洗漱包:個人洗漱用品(尼泊爾酒店不提供洗漱用品)
護照:出國必備(有效期6個月以上)
身份證:出門必備
體檢證明:縣級或縣級以上公立醫院體檢證明



溫馨提示

衣:尼泊爾屬于季風性氣候,我們可以將它簡單分為雨季(4~9月)和旱季(10月~次年3月),而我們徒步行程都安排在旱季,也是當地的旅游旺季。尼泊爾一年四季氣候溫和,但是徒步地區由于海拔落差大,地形復雜,所以溫差較大,從夏天的短袖到冬天的羽絨衣都需要帶上,特別是12月份以后,更需要注意保暖。

 

食:尼泊爾的城市里和其他任何地方一起,各種類型、各個地方的餐館都有,包括尼餐、西餐、中餐等等。而到了徒步的山上,由于全靠人力運輸,食材有限,所有可選擇的餐飲也比較有限,主要是炒面、炒飯、西餐為主等。
  如果條件允許,可以攜帶掛面、榨菜、蘿卜干之類的偶爾改善伙食,同時建議帶一些巧克力、牛肉干等高熱量的食物用于路上補充能量。

 

住:EBC線路住宿成熟,每天行程結束都有夏爾巴人村莊,住宿環境相對較好,大多面朝雪山,繁花環繞。而我們經過實地考察,每到一處都為大家挑選出了景觀最好的酒店,所以關于住宿絕對值得大家期待。大部分時間山上住宿資源緊張,房間多是雙人或者多人床位,沒有獨立衛浴。

 

行:我們的探索方式是輕裝徒步,這是我們深入珠峰地區最佳方式 ,沿路可以看到這個星球最壯觀的自然風光。本次屬于高海拔徒步在行走時候避免過快要調整好呼吸和節奏。其次路況比較復雜,活動期間嚴格聽從領隊指揮,不能擅自單獨活動,以避免危險。

 

 

【注意事項】
1、以下患者為了人生安全不能參加我們活動:傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統疾病、精神病患者、嚴重貧血者、手術恢復患者、孕婦和行動不便者。
2、尼泊爾對中國護照免費簽證,走陸路可在拉薩的尼泊爾領事館免費獲簽,航空航班可以落地免費簽證。
3、活動過程根據天氣以及隊員人身安全狀況,領隊有權利對行程進行調整
4、關于手機通信尼泊爾本地資費較便宜,領隊協助辦理當地套餐,國內手機卡建議開通國際漫游用于接收各種驗證碼。
5、當地所有交易使用尼泊爾盧幣,領隊會協助大家兌換,支付寶和微信兌換匯率較高現金較低,海關規定每人最多可帶2萬人民幣出鏡。
6、行程里客棧會對開水、WiFi、充電、洗澡收費,和國內服務標準不一樣。
7、尼泊爾是小費國家,行程中向導、領隊、背夫和其他服務人員熱情周到,需要適當給予小費對齊服務肯定,一般都整個服務費用20%左右。
8、尼泊爾時間比北京時間晚2小時 15分鐘,出行前做好時差準備。
9、尼泊爾電壓為220V或240V,充電插頭普遍是圓頭,請預備一個插座轉換器。




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